Vannak szerencsések, akik alkatilag derűsen fogadják az élet fordulatait, hamar felfedezik a dolgok fonákját, és még a bosszantó dolgokon is tudnak nevetni... de ők vannak kevesebben.
Pedig testi-lelki egészségünk megőrzésének kulcsa ez, hogyan látjuk a világot, és hogy a kikerülhetetlen stressz, a megpróbáltatások nyomán bennünk támadt félelem, harag, kétségbeesés tartóssá válva észrevétlen legyengíti-e immunrendszerünket, vagy tudatosan felül tudunk kerekedni ezeken az állapotokon.
Allen Klein számos vidám történet kíséretében kipróbált technikákat ajánl humorérzékünk ébren tartására, a humor gyógyító erejének tudatosítására. Már a könyv elolvasása is kiváló szórakozás, de a leghasznosabb, ha tanácsait a nap minden órájában felidézzük és alkalmazzuk.
Pedig testi-lelki egészségünk megőrzésének kulcsa ez, hogyan látjuk a világot, és hogy a kikerülhetetlen stressz, a megpróbáltatások nyomán bennünk támadt félelem, harag, kétségbeesés tartóssá válva észrevétlen legyengíti-e immunrendszerünket, vagy tudatosan felül tudunk kerekedni ezeken az állapotokon.
Allen Klein számos vidám történet kíséretében kipróbált technikákat ajánl humorérzékünk ébren tartására, a humor gyógyító erejének tudatosítására. Már a könyv elolvasása is kiváló szórakozás, de a leghasznosabb, ha tanácsait a nap minden órájában felidézzük és alkalmazzuk.
- KSH raktári jelzet:559625
- Kiadó: Amoena
- oldal: 224
- Kiadás éve: 2004
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése